Kako da postaviš granicu bez krivice?
Granica ne mora biti gruba. Ona čuva tvoj prostor i govori šta ti prihvataš, umesto da pokušava da upravlja drugom osobom. Unlock pomaže da razlikuješ granicu od kontrole.
Primeri pitanja
Granica ili kontrola?
Granica kaže: „Ovo meni nije u redu i ovako ću se ja postaviti.“ Kontrola kaže: „Ti moraš da reaguješ ovako da bi meni bilo lakše.“ Razlika je u nameri.
Zašto se javlja krivica?
Krivica se često javi kada nisi navikao da zaštitiš svoj prostor. To ne znači da granica nije ispravna. Znači da je važno reći je kratko, jasno i bez napada.
Kako da pitaš Unlock?
U aplikaciji možeš napisati: „Da li je ovo granica ili kontrola?“ ili „Kako da ovo kažem bez krivice?“
Povezane teme
Ako ova tema ima još jedan sloj, nastavi kroz povezane vodiče ili odmah otvori aplikaciju i napiši svoju situaciju jednom rečenicom.
Kreni od svoje rečenice.
Ne moraš da pronađeš savršeno pitanje. Dovoljno je da napišeš šta ti je trenutno na pameti.
Otvori Unlock